Coffe & Relax #1



Witam serdecznie :) Dziś pierwszy post z serii Coffe & Relax, w zamyśle jest aby pojawiał się w każdy piątek lub sobotę, mam nadzieję że uda mi się to zrealizować. Każdy post będzie zawierał 5 punków z różnych dziedzin :) Będzie trochę literatury, sztuki, kosmetyków, ciekawych storn i blogów oraz wiele innych małych przyjemności i umilaczy. 
Życzę przyjemnej lektury :)


1. Literatura

Książka na pewno doczeka się recenzji na blogu :)

* Wielka Księga Radości

Książka to praktyczny podręcznik radości. Uczy, jak śmiać się z samych siebie, jak poradzić sobie z gniewem i strachem, jak praktykować współczucie. Pokazuje, co jest najgłębszym źródłem trwałej radości w zmieniającym się świecie.
Dwaj wielcy przywódcy duchowi i laureaci Pokojowej Nagrody Nobla kierują do zabieganych, przepełnionych lękiem i niepewnością ludzi niezwykłe przesłanie. Dzielą się doświadczeniem, opowiadają, co jest podstawą ich emocjonalnego i duchowego życia. Inspirują i zarażają mądrym optymizmem.

2. Ciekawe strony i blogi.
Na stronie Lifestylowej oraz coachingowej Justyny Bukowskiej Kani 
możemy pobrać darmowego e-booka 
pt. Kobiecy przewodnik po codzienności. 10 ćwiczeń które dodadzą Ci siły do działania każdego dnia.

3. Kiedy mówimy o winach od razu na myśl przychodzą nam wina francuskie, włoskie, hiszpańskie czy argentyńskie. Ale od pewnego czasu Polska też liczy się na arenie międzynarodowej jeśli chodzi o wina. Mamy bardzo dobre winnice i różnorodność win na rynku jest coraz większa. Dziś chciałam wam polecić największą w Polsce winnicę, Winnicę Turnau, która znajduję się na pomorzu i zajmuje obszar 28 hektarów.
W swojej ofercie mają naprawdę świetne wina. Warto spróbować :) Wina można kupić na ich stornie,  lub w niektórych sklepach stacjonarnych. Można też odwiedzić ich sklep stacjonarny przy winnicy i popróbować win na miejscu. 
Czasami w Dworze Sieraków niedaleko Wieliczki organizowany są kolacje z degustacją win Turnau - również bardzo polecam :) I tak, tak jest to rodzina Grzegorza Turnau, który ma w niej również swoje udziały.


4. Dlaczego warto pić kawę z cynamonem !!! 

5. Coś słodkiego i fit :)
Polecam pyszny mus czekoladowy, idealny na drugie śniadanie lub podwieczorek, bardzo prosty i szybki w wykonaniu.




Zapraszam do polubienia strony na Facebook, Instagramie i do komentowania :)

Komentarze

Popularne posty